Prepara tu piel para las vacaciones

Prepara tu piel para las vacaciones

Las vacaciones están por llegar y las largas horas de exposición al sol vienen con ellas, por eso es muy importante que no olvides cuidar tu piel más de lo normal y prepararla para esta temporada que viene. Sigue estos trucos y así evitarás daños en tu piel.

  1. Exfolia suavemente la piel para eliminar las células muertas y prepararla para que no sufra tomando el sol.
  2. No te expongas a sesiones de cámaras solares, ya que esto hace que la piel no sea igual de fuerte ante los rayos.
  3. Hidrátate, evita tomar el sol con la piel seca. Para nutrir la piel no te olvides de hidratarla correctamente.
  4. Procura no tomar el sol a mediodía, ya que son las horas de mayor intensidad.
  5. Si ves que el día está nublado, no te confíes, sigue utilizando tu protector solar.
  6. Evita maquillarte cuando salgas a tomar el sol, aunque parece obvio hay muchas mujeres que lo hacen, lo que termina generando parches en la piel.
  7. La piel del contorno de los ojos es diez veces más fina que la del resto del rostro, utiliza Filtrosol en Spray o gel para protegerte, sin olvidarte de las gafas de sol.
  8. Hidrata y protege tus manos cuando tomes el sol, así como el cuello y los empeines de los pies.
  9. Antes de exponerte protege tus labios con un bálsamo para evitar manchas en el bigote o la nariz. Reaplica el producto cuantas veces quieras ya que esta área es particularmente frágil.
  10. Consume alimentos antioxidantes, con vitamina C, E y los betacarotenos, que le darán a tu piel más protección contra los rayos del sol.

Por último disfruta del sol con precaución porque nos proporciona: acción antidepresiva y síntesis de vitamina D.

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